Gesundheitstipp

Gesundheitstipp

04.04.2018 13:00 Gesundheitstipp
Zecken gehören zu den Spinnentieren und haben bald wieder Hochsaison. Konnte man sie früher nur in kleinen Teilen des Landes finden, so sind sie heute weit verbreitet. Schützen hilft.
Mehr dazu von Dr. Ecki Hermann, Allgemein- und Sportmediziner aus Schaan.

Zeitumstellung

21.03.2018 09:30 Gesundheitstipp
Die Zeitumstellung steht bevor und das heisst „Im Frühling kommen die Stühle hinaus, im Winter hinein“.
ALSO – diesen Samstag auf Sonntag wird uns wieder eine Stunde gestohlen.
Dass der Körper das merkt, liegt auf der Hand – doch inwiefern tut es dem Menschen gut und was kann er dagegen tun.
Mehr dazu von Dr. Ecki Hermann, Allgemein- und Sportmediziner aus Schaan.

Herz & Sport - was hilft, was schadet

07.02.2018 09:30 Gesundheitstipp
7. Februar, 19.30 Uhr, SAL Schaan
Regelmässig durchgeführter Freizeitsport ist für unser Herz in jedem Fall gesund. Leistungssport dagegen fordert weit mehr und geht oftmals bis an die Grenzen der körperlichen Belastbarkeit. Derartige Höchstleistungen können nur bei guter Gesundheit erbracht werden. Grundsätzlich wichtig ist die Unterscheidung zwischen Freizeitsport und Leistungssport.

Während sich Freizeitsport gesundheitlich immer positiv auswirkt, kann falsch betriebener Leistungssport auch krank machen. Deshalb ist es empfehlenswert , das körperliche Training der individuellen Leistungsfähigkeit anzupassen. Dazu sollte man eine sportärztliche Beratung in Anspruch nehmen.

Referent:
Priv.-Doz. Dr. Werner Benzer, Facharzt für Internistische Sportheilkunde, Beleg- und Privatarzt an der Medicnova Privatklinik in Bendern

Grippe

17.01.2018 09:30 Gesundheitstipp
Es ist wieder Grippezeit. Doch bevor wir von einer richtigen Grippe sprechen, sollten wir darauf achten, dass wir hier nichts verwechseln. Denn ein grippaler Infekt ist noch lange keine richtige Grippe. Mehr zu diesem Thema mit Dr. Ruth Kranz-Candrian.

Trockene Haut im Winter

03.01.2018 09:30 Gesundheitstipp
Vor allem die Gesichtshaut hat es im Winter schwer geschmeidig zu bleiben. Durch den Wechsel von Minusgraden und Heizungsluft ist hier eine spezielle Pflege angesagt. Dermatologen raten zu fetthalten Cremen. Wir fragten nach bei Dr. Rehor.

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