Vortrag 4 Wochen Abnehm-Challenge

Dem Sommerspeck den Kampf ansagen? Das bedeutet für die meisten auch gleichzeitig Diäten und Hungern. Das muss nicht sein. Nur wie? Die Referentin zeigt auf, was kleine Veränderungen bedeuten, wie diese Zeit durchgeführt und durchgehalten werden kann.
- Wie starten wir richtig?

Dieser Vortrag ist u. a. der Auftakt zum Programm "4 Wochen-Challenge, Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt".
- Was ist wirklich wichtig und zu beachten?
- Welches sind die fünf wichtigsten Tipps um durchzuhalten?
- „4 Wochen-Challenge, Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt“, was ist in dem Wohlfühl-Programm enthalten? Rezepte, Tipps direkt aus der Küche, Trainings und vieles mehr.